改善方法

冷え性が起きてしまうことでそれがむくみとなってしまうことがあります。 More »

新陳代謝が

女性の悩みの一つとして冷え性で悩んでいる人が多く、この冷え性には手足の冷たさなどの症状が現れてきます。 More »

 

日常でもできることを

日常生活

むくみや冷え性などのトラブルを防ぐためには、日常でも自分自身でできることから始めていかなければなりません。… Read more

女性に多い

むくむ

女性は冷え性やむくみに悩まされている人が多いのですが、男性よりもなりやすいといわれているのには理由があります。
その理由として挙げられているのが筋肉量で、男性に比べて女性は筋肉量が少ないのです。… Read more

原因としては

悩み

むくみや冷え性には必ず原因がありますが、その原因は自分自身で作り出している可能性があるのです。
原因を理解してそれを解消していくことによって今後のトラブルに発展することなく健康的に過ごすことができていくはずです。… Read more

どちらも改善していく

改善

元々冷え性になりやすいという人は、身体のむくみの問題も起こってしまうことがあるとされています。
むくみになってしまうとその部分からセルライトと呼ばれる脂肪の塊がつきやすくなってしまいます。
セルライトは肌を引っ張るとボコボコとしたものが出てきますから、見たらすぐにセルライトだと分かるのです。… Read more